神奇的瘦身祛湿汤，苹果冬瓜姜茶
️梅雨季节，这雨下得没完没了，潮气都快把家里淹了，感觉肚子上的“游泳圈”都出来了？ 用了中医张宝旬老师私藏方～苹果冬瓜姜茶饮，喝了几天，效果真的绝了！肚子都小了！ 新西兰玫瑰苹果、冬瓜、生姜，这些常见的食材竟然有这么神奇的功效！而且煮出来的汤水很好喝哦～ 这款苹果冬瓜姜水真的是我近期的宝藏饮品！祛湿消肿效果杠杠的，喝了几天肚子都小了！身体也轻松起来了！ 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材并处理干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
苹果和冬瓜切片，苹果余一点切小粒。
-
步骤3/7
点击查看大图
这些材料一股脑儿倒进锅里加点儿水。
-
步骤4/7
点击查看大图
盖上锅盖，大火煮开。
-
步骤5/7
点击查看大图
小火煮20分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
煮好了，就可以直接喝。
-
最后一步
点击查看大图
苹果粒放入杯中（为了增加口感），倒入煮好的苹果和冬瓜姜水，就可以享用啦！
记得哦，苹果和冬瓜都是带皮煮的，这样效果更佳！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-03
苹果冬瓜姜茶的相关分类
苹果冬瓜姜茶的相关推荐
-
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
359480人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果冬瓜饮
132374人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5613475人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 冬瓜炒鸡蛋
156196人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5367452人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3214894人看过 -
红糖姜茶
442130人看过 -
暖心暖胃红枣姜茶（小南瓜电炖杯食谱）
265437人看过 -
家常版“水煮肉片”，麻辣鲜香，肉质滑嫩，简单易学零失败。
660417人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42456654人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6123675人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2240925人看过
