无油无糖免揉的牛油果吐司
-
步骤1/7
点击查看大图
酵母粉3克，160克高筋粉混合均匀
-
步骤2/7
点击查看大图
加入牛油果，加入一半牛奶慢慢混合，适当少量多次加剩余牛奶。混合好以后室温发酵1个小时（夏天29度）。
-
步骤3/7
点击查看大图
发酵好的面团取出，我用2个250g的方盒子，分成了4份。450的长盒就3份装一个好。
-
步骤4/7
点击查看大图
分好的面团擀面长舌头卷起来放吐司盒
-
步骤5/7
点击查看大图
发酵30分钟（我用的烤箱30度多）
-
步骤6/7
点击查看大图
发酵好的6分满，然后可以190度烤30分钟
-
最后一步
点击查看大图
拉丝特别棒，没有油糖健康美味。带着牛油果的颗粒特别香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-01
牛油果吐司的相关分类
牛油果吐司的相关推荐
-
牛油果吐司
440483人看过 -
黑松露南瓜奶油浓汤
4281人看过 -
免烤箱芝士鸡肉春卷
1203272人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#牛油果滑蛋吐司
246315人看过 -
#大师献年味团圆爱加参#秋冬必备暖身汤～高丽参乌鸡汤
109622人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#牛油果沙拉吐司
142228人看过 -
团团圆圆——珍珠圆子
815051人看过 -
自制酱牛肉
1501830人看过 -
简单酱牛肉
448759人看过 -
牛油果香蕉吐司卷
252726人看过 -
#中小学生做饭指南#牛油果虾仁吐司
132973人看过 -
#元宵节美食大赏#草莓糖葫芦
142711人看过
