昙花炒鸡蛋
昙花不仅好看，原来还能吃，而且一年不仅开一次，养的好能开好多次。 能炒着吃，能煲汤，能泡茶。
18克
20克
4克
254
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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昙花洗净焯水
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步骤2/5
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打入三个鸡蛋
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步骤3/5
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昙花捞出切碎放入蛋液
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步骤4/5
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不粘锅放入少许油，倒入蛋液
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最后一步
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两面焦黄即可关火出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-28
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