鸡肉丸蔬菜汤

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鸡肉丸蔬菜汤来啦！满满一碗鲜味，让你一口接一口。汤汁浓郁，肉丸弹牙，蔬菜爽口。美食治愈一切！快来享受吧！参与活动: #李锦记x豆果发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

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13克
3克
8克

145
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 配菜(中级)

鸡肉丸子 100g

、

娃娃菜 5片

、

番茄 1个

、

白玉菇 1小把

、

小葱 3根

、

猪油 2克

、

清水适量

、

菜籽油 1勺

、

李锦记薄盐生抽 1勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材准备：鸡胸肉丸、娃娃菜、白玉菇、番茄、小葱
步骤2/10 点击查看大图
起锅烧油，放入番茄和白玉菇，翻炒均匀
步骤3/10 点击查看大图
倒入李锦记薄盐生抽
步骤4/10 点击查看大图
放入娃娃菜，撒上鸡精
步骤5/10 点击查看大图
加入清水，娃娃菜煮瘪
步骤6/10 点击查看大图
放入鸡肉丸
步骤7/10 点击查看大图
加少许盐，煮5分钟入味
步骤8/10 点击查看大图
出锅前放入葱段翻炒均匀即可出锅装盘
步骤9/10 点击查看大图
成品
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鸡肉丸蔬菜汤，汤汁浓郁，肉丸弹牙，蔬菜爽口

小贴士

食材准备：鸡胸肉丸、娃娃菜、白玉菇、番茄、小葱；鸡精、菜籽油、猪油、李锦记薄盐生抽烧制方法：起锅烧油，放入番茄和白玉菇，翻炒均匀，倒入李锦记薄盐生抽，放入娃娃菜，撒上鸡精，加点清水煮一下，娃娃菜煮瘪后，放入鸡胸肉丸，加点盐，煮5分钟入味，放入葱段翻炒均匀即可出锅装盘

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发布于 2024-06-19 · 浙江省

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