低脂番茄豆腐菌菇汤
安利一道健康低脂的番茄豆腐菌菇汤!别看它清清淡淡的,实则口感丰富,有滋有味。以简单的李锦记薄盐生抽和蚝油调味,调味料少清爽不油腻,吃起来没负担!低盐低油还特别美味! 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好番茄鸡蛋和白玉菇
-
步骤2/16
点击查看大图
番茄切小块
-
步骤3/16
点击查看大图
嫩豆腐用刀划成小块
-
步骤4/16
点击查看大图
鸡蛋打散成蛋液
-
步骤5/16
点击查看大图
锅里倒入油烧热,放姜丝爆香
-
步骤6/16
点击查看大图
放入白玉菇翻炒
-
步骤7/16
点击查看大图
放入番茄块翻炒
-
步骤8/16
点击查看大图
翻炒出番茄汁即可
-
步骤9/16
点击查看大图
倒入李锦记薄盐生抽
-
步骤10/16
点击查看大图
再倒入李锦记薄盐蚝油
-
步骤11/16
点击查看大图
倒入嫩豆腐块
-
步骤12/16
点击查看大图
倒入清水,刚好淹没食材即可
-
步骤13/16
点击查看大图
煮出香味,倒入蛋液
-
步骤14/16
点击查看大图
鸡蛋花成形后加入些许盐调味,就可以出锅啦
-
步骤15/16
点击查看大图
装盘,放上些许香菜装饰即可
-
最后一步
点击查看大图
趁热喝汤,汤汁鲜美,豆腐滑嫩!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-18 · 湖北省
低脂番茄豆腐菌菇汤的相关分类
低脂番茄豆腐菌菇汤的相关推荐
-
淡味水煮
18355人看过 -
蚂蚁上树 | 粉丝最好吃的做法没有之一
4208310人看过 -
#人人能开小吃店#清炖羊排
2578235人看过 -
蚂蚁上树
1424786人看过 -
油泼扯面
462989人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32777288人看过 -
#硬核菜谱制作人#醋溜绿豆芽
735603人看过 -
#本周热榜#番茄豆腐汤
33866人看过 -
#美味开学季#板栗烧鸡
188943人看过 -
板栗烧鸡翅
3042265人看过 -
白菜炒肉
183000人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
9145161人看过