低脂低卡鲜香美味的菌菇炖豆腐
今天又是一道低脂低卡的美食 鲜香美味的菌菇炖豆腐 豆腐与菌菇的搭配真的是完美 减脂的姐妹们一定要试试哦 超鲜美滴，吃多少都不用担心
34克
25克
17克
454
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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嫩豆腐切小块，香菇去根切小块，白玉菇切小段
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步骤2/5
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添可食万锅中水开下入嫩豆腐和菌菇，焯烫后捞出控干水分
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步骤3/5
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添可食万锅中倒入花生油，油热爆香蒜片和葱花
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步骤4/5
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倒入焯烫好的菌菇和豆腐，加入所有调料翻炒均匀，小火炖1分钟后即可出锅
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最后一步
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鲜香美味的菌菇炖豆腐，低脂低卡好吃无负担
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-14
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