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照烧火腿胚芽饭团

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最近小朋友爱上了饭团,早餐或者出游都很合适,端午粽子吃腻了,也可以用饭团换换花样呢~ 做起来也非常简单,米饭煮好,根据个人口味一些辅料,捏成型,再刷料汁煎一煎,就大功告成啦~ 最近几次煮米饭特意用了朋友安利的金龙鱼胚芽米,这种米的留胚率高达90%以上,煮好饭后可以看到淡黄色的小胚芽,超级可爱~ 比起普通的大米,胚芽米的营养更高,非常适合小朋友。而且胚芽米煮出的米饭,口感更加软糯,米香四溢,用它做出的饭团,更受小朋友欢迎啦~ #金龙鱼营养胚芽米 参与活动: #包个粽子过端午#
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13克
16克
25克


282
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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30~60分钟
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-06-13

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