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肉末榄菜四季豆的做法

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肉末榄菜四季豆

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这道菜中肉末加入不多，算是增加了蛋白质，本身肉末四季豆就下饭，添加了橄榄菜味道与众不同，增添了不少风味。用金龙鱼外婆乡菜籽油炒菜，味道清香好吃。参与活动: #灿烂的花园寻味外婆乡#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

四季豆 250克

、

肉末 50克

、

金龙鱼外婆乡菜籽油适量

、

生抽 1勺

、

橄榄菜 2汤勺

、

盐 2克

、

糖 3克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好所需要的材料；
步骤2/10 点击查看大图
豆角拣去两头后洗净，放入水煮3分钟以上；
步骤3/10 点击查看大图
煮熟的豆角切小粒；
步骤4/10 点击查看大图
锅中倒入金龙鱼外婆乡菜籽油；
步骤5/10 点击查看大图
煸香肉末；
步骤6/10 点击查看大图
倒入豆角粒炒匀；
步骤7/10 点击查看大图
加入生抽1勺、盐2g、糖3g；
步骤8/10 点击查看大图
再加入橄榄菜2勺炒匀；
步骤9/10 点击查看大图
一盘超级下饭的肉末榄菜四季豆就做好了；
最后一步点击查看大图
因为添加了橄榄菜味道与众不同；

小贴士

豆角一定要事先煮熟，否则有毒；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-06 · 天津

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