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滑熘鸡片

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天蝎座小菜姬

今天和大家分享一款低脂健康又营养美味的家常小炒——滑熘鸡片的做法，供您参考。制作这款美食，我使用到了金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，成品菜肴色彩鲜丽，营养丰富，咸鲜适口，没有额外添加过多的调味品，就是食物本身的味道！低脂营养健康！一道佐酒下饭的好菜！特别推荐给有减脂需求的宝子们！喜欢的宝子，快去试一下吧！ 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
营养分析 查看详情

8克
39克
18克

300
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 一块
、
黄瓜 半根
、
木耳 1小把
、
黄红彩椒 各半个
、
葱 1段
、
姜 2片
、
蒜 3瓣
、
料酒 2勺
、
玉米淀粉 8克
、
食盐 6克
、
白胡椒粉 1克
、
鸡精 1勺尖
、
香油 1小勺
、
蛋清 半个
烹饪步骤
小贴士

1.这里用到了水滑法来滑鸡片，不喜欢的宝子可换成油来滑鸡片。油温三成下入鸡片一定要一片一片的下入。 2.我这里用到了彩椒不喜欢的宝子，可换成胡萝卜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-05 · 辽宁省

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