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荷兰豆炒扇贝肉

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好吃的坨坨

脆爽清甜的荷兰豆和肥美的扇贝肉一起翻炒，只需加入些许生抽酱油和蚝油调味，就鲜味十足入口超级美味，绝对是夏日必吃的美味佳肴！特意选用李锦记薄盐生抽和蚝油，这样不会夺走荷兰豆的清甜鲜味，还会增鲜添味！ 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
营养分析 查看详情

32克
206克
62克

1342
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
荷兰豆 200克
、
扇贝肉 12个
、
料酒 1勺
、
李锦记薄盐生抽 一大勺
、
李锦记薄盐蚝油 一大勺
、
姜 4片
、
大蒜 2瓣
、
盐 少量
、
黑胡椒 适量
、
植物油 适量
烹饪步骤
小贴士

焯荷兰豆时，往水里加入盐和油能让荷兰豆保持翠绿色！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-27

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