超鲜蒸鳕鱼
鳕鱼营养丰富，肉质鲜嫩爽滑！用清蒸的方法能最大程度锁住鳕鱼的鲜度嫩度，蒸熟后只需用李锦记薄盐生抽简单调味就很鲜美！ 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
25克
17克
1克
294
千卡
这道菜不含糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/8
点击查看大图
鳕鱼块抹上少许盐和料酒腌制半小时
-
步骤2/8
点击查看大图
腌制结束，放上姜片和葱段
-
步骤3/8
点击查看大图
水烧开后，鳕鱼放进蒸锅里蒸8分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
蒸好后去掉姜片和葱，放上葱丝和干辣椒丝
-
步骤5/8
点击查看大图
淋上李锦记薄盐生抽
-
步骤6/8
点击查看大图
锅里倒入油烧热
-
步骤7/8
点击查看大图
趁热淋在鱼肉上
-
最后一步
点击查看大图
鲜嫩多汁的蒸鳕鱼就搞定啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-26 · 湖北省
超鲜蒸鳕鱼的相关分类
超鲜蒸鳕鱼的相关推荐
-
酱香饼
406242人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#蒜香轻食西兰花
152162人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5448626人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
384148人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食～蒸比目鱼
165936人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
136183人看过 -
菠菜瘦肉粥
204036人看过 -
清蒸小龙虾
700570人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
436188人看过 -
低卡饱腹鸡肉沙拉
657756人看过 -
家常麻婆豆腐
34886427人看过 -
轻盐减脂的牛油果豆腐
561174人看过
