糟香鲳鱼烧土豆
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家乡菜!记得小时候,一到农忙,我们那基本家家户户都吃这个菜,咸鲳鱼烧土豆,非常的下饭!问了我妈,我妈说多吃饭能干得动活!现在没那么多活了,这个菜却成为了在外启东人想念的一个菜! 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
营养分析
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16克
9克
66克
407
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
咸鲳鱼
3条
、
土豆
3个
、
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
15克
、
生姜大蒜
适量
、
酒酿
一大勺
、
料酒
少许
、
白糖
一勺
、
生抽
一勺
、
老抽
一勺
、
蚝油
少许
、
小葱
一根
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2024-05-25
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