黑芝麻糊炖鲜奶
今天用太古罗汉果烘焙食品用糖增加甜味,做了丝滑香甜的黑芝麻糊炖鲜奶,健康又养生,低糖小甜品你也试试吧 参与活动: #太古烘焙糖 甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#
20克
13克
41克
386
千卡
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步骤1/9
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碗中加入太古罗汉果烘焙食品用糖,加入纯牛奶,蛋清,加入炼乳搅拌均匀,过筛两遍成细腻的牛奶糊备用
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步骤2/9
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准备铁棍山药去皮切块,加入熟黑芝麻
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步骤3/9
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放破壁机中加适量太古罗汉果烘焙食品用糖增加甜味,加入清水,破壁机豆浆机等待美味
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步骤4/9
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倒入碗中放凉备用
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步骤5/9
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蛋白牛奶糊倒入黑芝麻糊上面,盖保鲜膜,用牙签扎孔,放蒸锅蒸10分钟,关火焖10分钟取出
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步骤6/9
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一碗好喝又养生的黑芝麻糊炖鲜奶做好了
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步骤7/9
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趁热喝吧
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步骤8/9
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香甜丝滑,浓浓的黑芝麻香味,非常好喝
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最后一步
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你也试试吧,太古罗汉果烘焙食品用糖0脂肪低糖,甜度与白砂糖相似,减脂期也可以使用的天然健康代糖,我家人都很喜欢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-25
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