夏日低脂餐
当今社会越来越多的年轻人更向往精致健康的生活啦,不仅追求便捷的生活方式,也越来越追求身材管理,今天给大家分享一个零难度手残党的减脂餐,好吃又满足的干饭系列。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
12克
26克
61克
440
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
按照个人口味搭配喜欢的食材。
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋煮好过一下凉水去皮,玉米和大虾煮熟备用,午餐肉和黄瓜切好。
-
步骤3/6
点击查看大图
加了一勺料汁,或者自己调一个也行,用生抽、耗油、醋、香油、辣酱、芝麻和花生碎。
-
步骤4/6
点击查看大图
再加一勺李锦记薄盐生抽提味。
-
步骤5/6
点击查看大图
加一点欧芹大蒜盐,不仅提味卖相还好看。
-
最后一步
点击查看大图
大虾因其高蛋白低脂肪的特性,成为了健康饮食中备受推崇的食材之一。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-24
夏日低脂餐的相关分类
夏日低脂餐的相关推荐
-
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
160424人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
901845人看过 -
鱼香肉丝
5827268人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32518748人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5472276人看过 -
家常豆腐
7337509人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
353966人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5443627人看过 -
擂椒皮蛋
929127人看过 -
酱香杏鲍菇
16603920人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3118928人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
747792人看过