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虾仁菜心炒饭

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木瓜甜甜

多吃虾补充丰富的蛋白质和锌，热量和脂肪含量较低，非常适合全家人食用 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
营养分析 查看详情

6克
10克
50克

291
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
剩米饭 1碗
、
菜心茎 适量
、
油 少许
、
青虾仁 5个
、
胡萝卜 少许
、
葱花 少许
、
蚝油 1勺
、
盐 少许
、
鸡精 1小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-24 · 黑龙江省

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