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夏日低卡捞汁花甲

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文龙妈

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李锦记美食厨房

低卡捞汁花甲制作方法简便，是一道很受欢迎的夏季菜品。夏天，来上一盘清爽开胃的捞汁花甲，能让你食欲大增，花甲富含蛋白质等营养成分，低卡低脂，补充身体流失的营养同时也能让重视身材管理的姐妹们，抱盘吃也长不胖，哈哈！李锦记薄盐生抽0添加防腐剂、减盐25%；薄盐蚝油0脂含量，比同类产品减盐30%，每15毫升约含钠722毫克。能帮助你有效控制盐的摄入量，促进机体健康运转代谢，用他们调制的捞汁让花甲味道更加鲜美，减盐的调味不仅没有影响食材本身的味道，而且带来不一样口感和风味，让身体无负担！你也赶紧来试试吧！ #戳链接#
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营养分析 查看详情

36克
105克
43克

912
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花甲 1000克
、
李锦记薄盐生抽 50克
、
李锦记薄盐蚝油 50克
、
蒜末 30克
、
甜椒粉 20克
、
白芝麻 10克
、
龙舌兰糖浆 10克
、
柠檬 1个
、
植物油 适量
、
香菜 适量
、
矿泉水 200ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-23

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