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低卡饱腹鸡肉沙拉

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chrisQ董小仙

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李锦记美食厨房

天气渐热，你是不是又没了胃口，今天推荐给大家的是一道低脂饱腹感又强的美食，操作简单又快手，并且使用到了李锦记的薄盐生抽和薄盐蚝油，让美食不仅健康又不失风味，更是减脂健身的好搭档。 #戳链接#
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
营养分析 查看详情

36克
116克
77克

984
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸 200g
、
盐 2g
、
料酒 1勺
、
李锦记薄盐蚝油 1勺
、
黑胡椒 1g
、
土豆 半个
、
小番茄 8个
、
西兰花 4朵
、
鸡蛋 2个
、
蛋黄酱 适量
、
芝麻油 1勺
、
李锦记薄盐生抽 1勺
、
白芝麻 1勺
、
清水 3勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-23

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