轻盐减脂的牛油果豆腐
牛油果豆腐富含丰富蛋白质、氨基酸、优质脂肪,口感绵密软嫩,层次丰富,配上李锦记薄盐生抽,美味健康 《中国居民膳食指南》建议成年人每天盐的摄入量不超过6克,孩子应该更少,平时我家做饭一直使用的就是薄盐酱油,调味的时候尽量选择一种比如用了酱油就不用额外加盐 李锦记薄盐生抽减盐25%,0添加防腐剂,减盐不减鲜,让家人吃的健康,并且用料非常讲究,用的是非转基因黄豆和未加碘的食用盐,让吃到的每一口都美味健康 #戳链接#
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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内脂豆腐从盒中取出切成0.5cm的厚片
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步骤3/9
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牛油果切开
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步骤4/9
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切成0.5cm的厚片
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步骤5/9
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一片豆腐一片牛油果整齐的码放在盘中
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步骤6/9
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上面撒一些黑胡椒碎和黑芝麻装饰
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步骤7/9
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倒入适量的李锦记薄盐生抽,0添加防腐剂,同时减盐25%,提鲜味美,减盐更健康。
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步骤8/9
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简单易做的轻盐减脂牛油果豆腐就最好啦,炎热夏日的首选
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-23
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