蜜汁奥尔良鸡翅
好吃爱吃，再来做一次，哈哈哈哈哈哈 参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#
64克
108克
43克
1136
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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具体的勺子大小，用这个
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步骤2/6
1.清洗鸡翅: 鸡翅中完全解冻后，加少量面粉揉搓后淘洗几遍，至浸出水无血色；
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步骤3/6
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2.腌制:鸡翅两面划刀，姜切丝，加入3勺生抽+2勺料酒+2勺奥尔良腌料+3勺清水 ，覆上保鲜膜，冷藏腌制5h-6h；
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步骤4/6
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3.制糖水:1勺白糖+2勺清水，混合搅拌融化
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步骤5/6
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4.烤制:空气炸锅里放上锡纸，先空气炸锅165℃ 16min，翻面后刷糖水再烤制8min
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最后一步
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5.配上生菜，完美
1.如果喜欢吃甜的，可以把糖水比例制成1:1的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-22
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