空气炸锅烤鸡蛋有手就会！好吃又简单
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烤鸡蛋不用泡醋不用裹盐， 只要鸡蛋还有锡纸就可以做 减脂期也可以放心吃，当早餐也是非常好的蛋白质来源，做多了冷藏保存三天吃完即可！ 烤鸡蛋口感跟水煮蛋完全不一样， 因为烤出了水分，所以蛋白特别的q弹，蛋黄非常的香。孩子水煮蛋吃一个，烤鸡蛋可以连吃三个❗ 说烤鸡蛋会爆炸，做到这三点就根本不用担心啦！ 第一要用常温蛋 第二包锡纸 第三考完以后冷却半小时就很安全啦！ 又简单又好吃赶紧做起来吧！ 参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#
营养分析
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34克
52克
10克
556
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
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鸡蛋
8个
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-22
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