蒜蓉烤茄子
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夜晚肚子咕咕叫，等外卖又太久？别担心，豪小吉带你轻松GET路边摊同款美味！豪吉麻辣川香汁融入蒜蓉烤茄子，丝丝麻辣入味满足你的味蕾渴望，点燃属于你的夜宵时光！
营养分析
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51克
11克
51克
687
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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茄子洗净改刀，放入锡纸碗，入空气炸锅内烤10分钟左右
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步骤2/4
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等待同时，碗中加入蒜蓉、豪吉麻辣川香汁、蚝油、生抽、豪吉鸡精、色拉油，搅拌均匀
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步骤3/4
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茄子快熟时对半破开，均匀抹上蒜蓉汁，继续放入空气炸锅烤5分钟至茄子充分入味
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最后一步
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取出装盘后，撒上葱花，即可享用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-20 · 四川省
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