是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

干锅花菜的做法

点击查看大图

干锅花菜

浏览 9411 · 收藏 394

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

焦香的五花肉、搭配香软酥脆的花菜，朋友吃了都说绝！夏天来啦，干锅必不可少～

营养分析查看详情

59克
12克
9克

610
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

花菜半颗

、

五花肉 100克

、

葱 1根

、

蒜 2瓣

、

小米辣 2个

、

金宫回锅肉调料 1包

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
花菜顺着纹理切成小块块，可以拿盐浸泡一下滤干水份
步骤2/9 点击查看大图
冷油热锅，放入花菜煎香，起锅备用
步骤3/9 点击查看大图
国内不需要重新放油，五花肉下锅煎
步骤4/9 点击查看大图
看到这种美德拉反应明显的时候再加入其他调料
步骤5/9 点击查看大图
一点点葱白、蒜、小米辣增香
步骤6/9 点击查看大图
下入一包回锅肉调料
步骤7/9 点击查看大图
煎出香味
步骤8/9 点击查看大图
下入提前炒好的花菜，起锅前放入点韭菜就可以起锅啦
最后一步点击查看大图
香气四溢、肉香菜脆！

小贴士

1、菜花也可以焯水焯熟 2、五花肉也可以是二刀肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-19 · 四川省

换个做法

干锅花菜的相关分类

粽子蒜蓉小龙虾减脂食谱小龙虾清热去火儿童食谱更多

干锅花菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许