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闺女的拿手菜，香煎羊排

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~~~~风筝

很多时候我们吃的是一种心境，好的情绪让自己欢喜。真的，吃啥不重要、重要的是和谁一起吃。我家闺女五一回来解锁新技能，给娘亲煎了一份羊排。无敌贴心，爱了爱了……
营养分析 查看详情

30克
0克
1克

272
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
12骨羊排 2块
、
现磨黑胡椒 2克
、
盐 2克
、
油 2汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-17 · 广西壮族自治区

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