是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

豉香川辣苦瓜炒腊肠的做法

点击查看大图

豉香川辣苦瓜炒腊肠

浏览 144365 · 收藏 4701

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

川菜是国菜之一麻辣鲜香集中统一喜欢吃辣的朋友看过来… 选用豪吉豉香川辣酱搭配腊肠炒苦瓜彩椒味道非常可口感受不一样的味蕾冲击… 这道菜色彩多巴胺看着就很有食欲豉香川辣苦瓜腊肠非常下饭在嘴巴里冲击着你的味蕾享受搭配个柠檬汁水让你爱吃的停不下来… 参与活动: #豪吉小香风做菜超吃香地道辣味川菜一瓶就搞定#

营养分析查看详情

39克
13克
20克

459
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

苦瓜 1根

、

彩椒个1

、

腊肠 1根

、

豪吉豉香川辣酱 1/2包

、

葵花籽油 15克

、

糖 5克

、

鸡精 3克

、

研磨黑胡椒碎 2克

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
看制作好的豉香川辣苦瓜炒腊肠就是这个样子的非常美味儿…
步骤2/13 点击查看大图
豪吉豉香川辣酱苦瓜彩椒川味腊肠…
步骤3/13 点击查看大图
起锅烧油锅里放葵花籽油保持中小火放入姜丝煸香放入腊肠煸炒拌匀…
步骤4/13 点击查看大图
接着放入苦瓜煸炒拌匀…
步骤5/13 点击查看大图
一边煸炒一边点水使水蒸气噓熟苦瓜继续保持中小火…
步骤6/13 点击查看大图
取出豪吉豉香川辣酱…
步骤7/13 点击查看大图
放入锅里煸炒拌匀…
步骤8/13 点击查看大图
煸炒拌匀煸透…
步骤9/13 点击查看大图
接着放入彩椒继续煸炒拌匀…
步骤10/13 点击查看大图
煸炒拌匀接着放入糖鸡精研磨黑胡椒碎入味儿增香…
步骤11/13 点击查看大图
煸炒拌匀使锅里食材充分的融合在一起哇~塞…满屋飘香~ 关火出锅…
步骤12/13 点击查看大图
装盘这道美味儿的豉香川辣苦瓜炒腊肠就可以上桌了…
最后一步点击查看大图
这道菜色彩多巴胺看着就很有食欲豉香川辣可口味道好极了非常下饭刺激你的味蕾享受搭配个柠檬汁水让你爱吃的停不下来…

小贴士

苦瓜中含有丰富的蛋白质矿物质及多种维生素苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手能减少脂肪的摄入苦瓜中含有皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松及提高人体免疫力的保健功能苦瓜还能滋润保湿肌肤等等的好处… 注意保持中小火… ㊗️你天天好胃口天天好心情…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-17

换个做法

豉香川辣苦瓜炒腊肠的相关分类

粽子减脂食谱蒜蓉小龙虾四季豆孕妇食谱小龙虾更多

豉香川辣苦瓜炒腊肠的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许