蒜蓉石板加拿大北极虾
做起来简单，吃起来喷香，今天来一个创意菜蒜蓉加拿大北极虾，不用炒锅用石板，快来试试吧，加拿大北极虾肉质紧实蒜香味十足，非常好吃。 参与活动: #豪吉小香风 做菜超吃香 地道辣味川菜一瓶就搞定#
6克
60克
48克
490
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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加拿大北极虾来自遥远的大西洋和北冰洋冰冷纯净的400米深海，从捕捞出水，到煮熟，再到速冻和装入冷库，全程只需要60分钟。国内市场上买到的北极虾，绝大多数是90-120、120-150这两个规格的船上煮熟、解冻即食的北极虾。
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步骤2/8
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加拿大北极虾去壳留仁。
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步骤3/8
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将赶海拾来的海瓜子清洗干净。
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步骤4/8
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在烧热的石板倒入食用油迅速将北极虾倒入翻炒。
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步骤5/8
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加入蒜蓉酱。
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步骤6/8
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下入海瓜子，翻炒2分钟。
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步骤7/8
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海瓜子壳张开露出肉，蒜蓉入味北极虾内就完成了。
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最后一步
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鲜香味美，拌饭吃一绝呢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-14 · 北京市
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