全麦馒头
浏览 1443 · 收藏 41
将做法保存到手机
原味白馒头
营养分析
查看详情
9克
64克
398克
1814
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
酵母容易冷水搅拌,倒入全麦粉搅拌,开始揉面,揉到不粘手就可以,包上保鲜膜,开始发酵,大概一小时,变大两倍,取出揉出气泡,多揉一会儿15分钟,才会光滑包子,切成小小块、分成九份,再揉搓成圆,底部粘粉,进行二次发酵半小时,变大两倍,开始蒸15分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
大白胖们约来越大,碳水真的好吃
-
最后一步
点击查看大图
搭配酸豆角吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-12
换个做法
全麦馒头的相关分类
全麦馒头的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#黑全麦馒头
1803589人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦馒头
151199人看过 -
一招教你做出松软的全麦馒头
1680383人看过 -
#“酒”是要开心#全麦馒头
137092人看过 -
黑全麦馒头
996151人看过 -
无油无糖黑麦全麦馒头
467050人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
386461人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
708191人看过 -
黑麦全麦馒头
315837人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1397586人看过 -
藜麦黑全麦馒头(减脂期优质主食)
17050人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
315325人看过