川辣酱烤羊排—空气炸锅
73克
112克
14克
1147
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/4
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洋葱、香菜切段、百里香、川辣酱涂在羊排上，包上锡纸冰箱冷藏3-4小时，一定要抓抓洋葱和香菜味道出来更好的香味进到羊排里（没有百里香可以不放）
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步骤2/4
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抓匀
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步骤3/4
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放入空气炸锅，包上锡纸！一定要包上！空气炸锅200度，40-50分分钟，试羊排厚度，怕不熟可以多烤一会儿
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最后一步
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拿下锡纸，撒上孜然粉，五香粉，因为用辣酱腌，不需要辣椒粉，喜欢吃辣也可以放空气炸锅200度再烤20分钟开吃！别烫着！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-12 · 北京市
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