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养生厨房之三豆粥

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悠然有趣

此粥可健脾除湿，解毒排脓，清热除烦，消暑止咳，有助于湿热体质的朋友清热祛湿
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2克
34克
134克

641
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
白扁豆 50克
、
绿豆 50克
、
红豆 50克
、
粳米 50克
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-10 · 安徽省

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