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妈妈味的食饼筒

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迷糊的娃

摊的薄薄的饼皮裹上嫩南瓜丝，哇！真的好好吃～
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63克
77克
253克

1796
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
低筋面粉 适量
、
温水 适量
、
玉米淀粉 适量
、
鸡蛋 3个
、
馅
、
嫩南瓜 3个
、
苋菜 一把
、
大蒜 适量
、
生姜 1块
、
红辣椒 1个
烹饪步骤
小贴士

饼皮不要烤太干，太干不好包菜，尽量不要破，破了会漏汤和菜，火候控好，不要焦或者不熟，熟了是不会粘的，担心粘可以垫硅油纸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-09

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