香辣魔芋牛蛙
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3克
96克
182克
841
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好的牛蛙放入碗中,加入葱12克,姜6克,料酒10克,盐3克,翻拌均匀腌制30分钟
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步骤2/7
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锅中加入玉米油30克,猪油20克,油热倒入葱15克,姜9克,泡椒15克,豆瓣20克,翻炒出香味
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步骤3/7
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再倒入腌制好的牛蛙翻炒
步骤4/7
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发布于 2024-05-08
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