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无油酒糟青鱼

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polaris滴食记

青鱼中段本身含有很多的油脂，无油烹饪更健康，添加了莳萝和罗勒碎香料一起炖煮，可以去腥的同时也超级的香 参与活动: #太古烘焙糖 甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#
营养分析 查看详情

0克
3克
15克

70
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
青鱼中段 2块
、
醪糟 50克
、
生抽 1勺
、
老抽 1勺
、
料酒 2勺
、
米醋 1勺
、
罗勒碎 1勺
、
莳萝碎 1勺
、
太古罗汉果烘焙食品用糖 1小勺
、
生姜 3片
、
水 500毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-08 · 上海市

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