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广东｜韭菜炒鸡蛋

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薯条沾腐乳

春季韭菜的功效与作用主要包括： 1. 美容养颜、养肝养脾胃、清虚火、滋阴、健胃生津。 2. 降血脂、降血压、补气益血，增强机体抗病能力。 3. 促进蛋白质合成，预防便秘和肠癌。 参与活动: #放假，请来我的家乡吃#
营养分析 查看详情

39克
19克
14克

202
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
韭菜 1把
、
鸡蛋 2个
、
红彩椒 1/4个
、
料酒 1小勺
、
饮用水 2勺
、
橄榄油 30克
、
盐 2克
、
酱油 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-06 · 广东省

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