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银耳百合杏仁露的做法

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银耳百合杏仁露

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集美们看过来…养颜美容滋养脾胃的银耳百合杏仁露做起来非常方便吃起来口感顺滑绵稠杏仁露的甘甜清香回味无穷… 添加了太古罗汉果烘焙食用糖制作的轻甜低卡饱腹感强集滋润脾胃润肺美容养颜以白养白美白肤色于一身喜欢的友友们试试看… 参与活动: #太古烘焙糖甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#

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47克
37克
123克

1031
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

杏仁 100克

、

银耳 1/2朵

、

百合 20克

、

山药 1根

、

莲子 30克

、

糯米 50克

、

太古罗汉果烘焙食用糖 35克

、

清水适量

、

玫瑰花瓣数瓣

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
看制作好的银耳百合杏仁露就是这个样子的非常美味儿…
步骤2/12 点击查看大图
银耳莲子南杏仁（南杏仁香甜）糯米冲洗干净浸泡一下…
步骤3/12 点击查看大图
百合摘洗干净山药冲洗干净去皮切块…
步骤4/12 点击查看大图
所有的食材放入料理机里放入适量的水按浓汤键开始煮制着…
步骤5/12 点击查看大图
取出太古罗汉果烘焙食用糖…
步骤6/12 点击查看大图
添加太古罗汉果烘焙食用糖拌匀…
步骤7/12 点击查看大图
盖好盖子继续煮制着…
步骤8/12 点击查看大图
料理机工作接近尾声了进行搅拌均匀着…
步骤9/12 点击查看大图
时间到保温静置一会儿打开盖子哇~塞… 满屋飘香~
步骤10/12 点击查看大图
温度降下来一些后放在玻璃容器里摆盘…
步骤11/12 点击查看大图
撒点可食用玫瑰花瓣飘香四溢…
最后一步点击查看大图
添加了太古罗汉果烘焙食用糖轻甜低卡饱腹感强集滋润脾胃润肺美容养颜以白养白美白肤色于一身喜欢的友友们试试看…

小贴士

✨添加了太古罗汉果烘焙食用糖同比例使用白糖的量好吃无负担减脂的美美可以把糯米换成燕麦更低卡哦牛奶不用煮喝的时候自行添加哦喜欢的友友们试试看… ㊗️你假期愉快…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-06

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