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月子汤之大杂烩（排骨、土豆、青菜）的做法

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月子汤之大杂烩（排骨、土豆、青菜）

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来咯来咯！清淡不腻！

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123克
101克
38克

1641
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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30~60分钟 | 切墩(初级)

排骨 500克

、

土豆 1个

、

娃娃菜 1颗

、

葱花适量

、

盐适量

、

酱油 3勺

、

花生油适量克

、

玉米淀粉适量克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
排骨洗干净，备用
步骤2/6 点击查看大图
土豆切块，备用（用水泡着）
步骤3/6 点击查看大图
娃娃菜切好，备用
步骤4/6 点击查看大图
排骨放料酒、生姜、葱，焯水
步骤5/6 点击查看大图
排骨炖40-50分钟，加入土豆
最后一步点击查看大图
加入土豆后炖10-20分钟，加入白菜在煮几分钟。完美出锅

小贴士

放入排骨后，大火烧开10分钟，再盖上盖子转小火慢炖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-05

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