春季养生之黑芝麻馒头
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现在人们对饮食的要求越来越高。不但要求干净无添加,更多的还追求健康和养生,所以越来越多的人们喜欢自己在家动手做美食,不但保证了干净健康无添加。还可以多种多样 今天我就用这款馒头自发粉,做一款春季养生的黑芝麻馒头 自发粉310克,糖30克,水185克,芝麻酱50克 ,黑芝麻粉10克,玉米油20克
营养分析
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47克
10克
50克
356
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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发布于 2024-05-03
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