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荤素一锅端

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薯条沾腐乳

下班回家不想做饭的时候可以来个一锅端，想吃的放在一起煮熟，简单调味，美味又营养，少油更健康！ 参与活动: #打工人的健康营养餐#
营养分析 查看详情

45克
70克
103克

1059
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄 600克
、
土豆 400克
、
大葱 1段
、
豆腐 1块
、
白玉菇 130克
、
瘦肉 200克
、
腌肉用生粉、酱油、料酒 适量
、
盐 3克
、
鸡精 3克
、
猪油 20克
、
饮用水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-01 · 广东省

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