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乌鸡汤

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打工累了，来份乌鸡天汤吧清甜好喝又滋补参与活动: #打工人的健康营养餐#

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23克
224克
13克

1152
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

清水适量

、

盐 3克

、

乌鸡 1只

、

无花果几颗

、

红枣几颗

、

百合一些

、

红枣几颗

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
材料准备好
步骤2/9 点击查看大图
把食材清洗干净
步骤3/9 点击查看大图
乌鸡加姜片加料酒焯水
步骤4/9 点击查看大图
用温水清洗干净
步骤5/9 点击查看大图
然后把材料倒入锅里加水
步骤6/9 点击查看大图
水开后小火炖1.5个小时
步骤7/9 点击查看大图
中间撇去浮末
步骤8/9 点击查看大图
最后出锅前加盐调味
最后一步点击查看大图
清甜好喝

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-29

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