低卡无蔗糖3种食材5块=10支雪糕

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5块钱的成本，现在市面上只能买到一只半吧？而且自己动手做，卫生又放心。远离雪糕刺客✅在家5块钱自制雪糕10支Get||在家做脆皮火炬雪糕，拒绝雪糕刺客，雪糕的制作方法，在家DIY美食夏天没人会不喜欢吃雪糕吧？一看价格，我的钱包都扁了制作步骤如下：这样做出来的雪糕不仅颜值高，而且口感丰富，最重要的是，成本低！想想看，

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120克
0克
0克

1061
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

贝圣薇素食蛋糕预拌粉 400g

、

水 160g

、

植物油 120g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备的材料有：【脆皮筒】：鸡蛋4个、面粉110克、牛奶50克可以不放）油10克、‼️太古罗汉果代糖50克，不放糖不好吃不好吃【无冰碴雪糕】大白兔奶糖70克（可用炼乳，奶粉替代）淡奶油100克（网上有卖临期的19.9米3瓶共3L‼️）牛奶120克、太古罗汉果代糖20克还可以放你喜欢的水果（比如草莓、芒果或者是蓝莓）
步骤2/5 点击查看大图
1️⃣ 把鸡蛋打散，先加加入适量的糖搅拌均匀。2️⃣ 倒入牛奶，面粉，继续搅拌，不一会混合物就顺滑了。3️⃣ 没有煎饼锅，用平底锅中小火预热，倒入一小勺脆皮糊，面盖上油纸，拿一个盘子压平效果一样的。4️⃣直到没有水蒸气之后趁热凝卷起来，像火炬一样。5️⃣ 最后，把它们放入冰箱冷冻几个小时，美味的自制雪糕就完成啦！
步骤3/5 点击查看大图
代糖是食品添加剂！！不是餐固体饮料！！如果写的餐桌替代风味饮料！那都不是纯正的代糖赤藓糖醇食品添加剂和赤藓糖醇固体饮料的主要区别在于它们的用途和形式。食品添加剂是一种低热量、低吸收的糖醇类甜味剂，主要用于食品和饮料中作为糖的替代品，以降低产品的热量和血糖反应。它可以用于各种食品和饮料中，如糖果、饼干、巧克力、冰淇淋等。但是！！固体饮料则是一种以赤藓糖醇为主要原料的饮料产品除了赤藓糖醇外，还可能含有其他成分，如香精、色素、维生素等，以增加口感和营养价值。
步骤4/5 点击查看大图
配料表赤藓糖醇加一点点，罗汉果甜味刚刚好，如果配料表单纯的没有只有赤藓糖醇没有罗汉果，虽然卖的便宜，但是不甜，得放三倍的量，才有甜味，更多的是清爽感
最后一步点击查看大图
这个配料比例刚刚好，没有全用罗汉果做代糖的，罗汉果的甜度是蔗糖的300倍，咱们根本就控制不好量