是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

黄油挪威北极鳕鱼小汉堡【露营简易煎炸烤】的做法

点击查看大图

黄油挪威北极鳕鱼小汉堡【露营简易煎炸烤】

浏览 43562 · 收藏 1892

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

营养分析查看详情

82克
15克
104克

735
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

挪威北极鳕鱼 300克

、

盐和黑胡椒碎少许

、

橄榄油 50克

、

迷你汉堡坯 6个

、

西红柿 200克

、

小洋葱 4枚

、

生菜适量

、

mini酸黄瓜少许

、

黄油 30克

、

芝士酱适量

、

小竹签适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
挪威北极鳕鱼冷藏解冻，充分擦干水分，切成适当大小的块。
步骤2/5 点击查看大图
在挪威北极鳕鱼块上撒上少许盐和黑胡椒碎抹匀，腌渍片刻。
步骤3/5 点击查看大图
西红柿和小洋葱切片，生菜撕成适当大小。酸黄瓜切碎。
步骤4/5 点击查看大图
烤盘烧热，放入橄榄油，然后放入挪威北极鳕鱼块煎至两面金黄拨到一边。
最后一步点击查看大图
迷你汉堡坯剖开。，然后依次摆上生菜、西红柿、小洋葱，挤上芝士酱，撒酸黄瓜碎，摆上煎鳕鱼，最后盖上汉堡坯，用小竹签固定。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-28 · 北京市

换个做法

黄油挪威北极鳕鱼小汉堡的相关分类

减脂食谱蚕豆蒜蓉小龙虾孕妇食谱萝卜清热去火更多

黄油挪威北极鳕鱼小汉堡的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许