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厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】

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又到了用春游/野餐/露营…荒度时光的好季节！分享【厚味煎三文鱼塔可｜蜂蜜青花鱼串烧｜黄鱼鳕鱼小汉堡｜香橙蜜瓜甜虾沙拉】4款方便外带到户外的健康菜品/便当给你——在这个可以自由享受风和阳光的舒服季节里，在即将到来的五一小长假里，和爱的人一起到大自然里吃饭吧！参与活动: #太古烘焙糖甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#

食材清单加入采购清单

挪威三文鱼 300克

、

盐和黑胡椒少许

、

洋葱 1个

、

橄榄油少许

、

美式烧烤酱 100克

、

车达芝士 100克

、

马苏里拉芝士 100克

、

西红柿 100克

、

牛油果 1个

、

罗马生菜、芝麻菜、香菜少许

、

墨西哥薄饼 6个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
挪威三文鱼切成小块，撒上盐和黑胡椒碎，淋上橄榄油腌制入味。
步骤2/6 点击查看大图
洋葱切丝。西红柿、牛油果分别切成小丁。香菜切碎。
步骤3/6 点击查看大图
两种芝士擦粗丝。
步骤4/6 点击查看大图
烤盘大火烧热，腌制三文鱼块放入烤盘煎至两面金黄，放置一边。
步骤5/6 点击查看大图
烤盘上加少许橄榄油，放入洋葱丝炒软，然后加入烧烤酱拌匀，把三文鱼块和两种芝士放回烤盘快速拌匀。
最后一步点击查看大图
墨西哥薄饼上放生菜西红柿丁、牛油果丁、芝麻菜，放上刚出锅的三文鱼，对折后撒少许香菜碎，趁热享用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-27 · 北京市

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