夏日轻食早餐,低碳高蛋白的虾仁菠菜沙拉
-
步骤1/9
点击查看大图
食材准备好
-
步骤2/9
点击查看大图
虾洗净去壳去虾线
-
步骤3/9
点击查看大图
加少许料酒和胡椒粉腌制一下
-
步骤4/9
点击查看大图
菠菜洗净切段
-
步骤5/9
点击查看大图
用滚水焯烫一下捞出
-
步骤6/9
点击查看大图
锅里放少许油,放入虾仁煎制
-
步骤7/9
点击查看大图
煎到变色后加入菠菜,加少许盐拌炒几下关火
-
步骤8/9
点击查看大图
盛出,加入煮好的溏心蛋和千禧果即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-26 · 广东省
虾仁菠菜沙拉的相关分类
虾仁菠菜沙拉的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18330851人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6112613人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25565975人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2113190人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8895460人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16617977人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3239348人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4508978人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6715752人看过 -
凉拌白菜
4227100人看过 -
#吃出健康,解决假胖#石榴柠檬茶
130316人看过 -
#放假请来我的家乡吃#照烧鸡腿
207240人看过