红枣花生黑米糊
打工人的营养健康餐，今天用黑米花生和红枣做一杯好喝营养的米糊，香甜丝滑好喝，营养健康，非常适合忙碌的上班族打工人食用，你也试试吧 参与活动: #打工人的健康营养餐#
12克
11克
73克
350
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/8
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准备食材如图
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步骤2/8
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红枣洗净去核，所有食材放破壁机中，加入白糖清水
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步骤3/8
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豆浆键等待美味
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步骤4/8
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倒杯中喝吧
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步骤5/8
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营养丰富，香甜丝滑的黑米糊就做好了
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步骤6/8
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趁热喝吧
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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你也试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-26
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