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简单营养美味西红柿鸡蛋面的做法

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简单营养美味西红柿鸡蛋面

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不知道做什么饭，又想吃的营养健康，又快捷，那绝对是西红柿鸡蛋面啦！参与活动: #打工人的健康营养餐#

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27克
72克
235克

1424
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

面条 300克

、

鸡蛋 5个

、

西红柿 3个

、

油菜 6-7颗

、

葱花少许

、

青椒 2个

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
鸡蛋打四到五个，放入葱花，五香粉，少许凉开水，搅拌均匀备用
步骤2/3 点击查看大图
热锅油微热，不要太热，放入鸡蛋炒熟盛出。
最后一步点击查看大图
再次热油少许，加五香粉葱花炒香，放入西红柿，炒出汤汁放炒好的鸡蛋，青椒切碎放入，并加入少许盐，生抽酱油调味，翻炒几下就可以出锅啦。色香味俱全，另一锅煮面放青菜乘盘，一顿简单的西红柿鸡蛋拌面就做好啦。营养简单哦！

小贴士

也可以做成盖饭，看个人喜好啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-25 · 河北省

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