低卡少油健康晚餐~牛肉杂蔬炒饭
15克
41克
58克
505
千卡
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步骤1/10
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牛肉剁碎
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步骤2/10
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放入碗中,加入少许淀粉、料酒、酱油拌匀腌制一会
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步骤3/10
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胡萝卜、洋葱、西兰花梗切丁
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步骤4/10
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锅里倒入少许油,放入牛肉翻炒
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步骤5/10
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大火快速翻炒至变色
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步骤6/10
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加入所有的蔬菜丁翻炒至断生
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步骤7/10
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加入酱油和盐调味
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步骤8/10
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最后加入米饭
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步骤9/10
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翻炒均匀即可
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最后一步
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盛出即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-24 · 广东省
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