山姆品质美国谷饲烤牛排卷

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【原创】2024年4月20日【春】今日食祥瑞纳福【在家做出五星级牛排】山姆品质美国谷饲烤牛排卷 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】（品牌：山姆美国谷饲上脑薄片）（重量：900克）品质（鲜美细腻牛上脑，薄厚度，3毫米；谷饲精选级CHOICE，精选级是美国牛肉排名第二的级别。冰鲜原切，原汁原味。） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁）身份2：健康管理师身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】口味（鲜香）工艺（烤）耗时（30分钟）难度（初极）厨具（烤炉）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #还不会做牛排的看这里！在家就能做出五星级风味！#

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11克
3克
25克

120
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

30-60分钟

山姆谷饲牛 300克

、

黑胡椒粉 15克

、

洋葱 150克

、

芝麻适量

、

孜然适量

、

橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
【在家做出五星级牛排】山姆品质美国谷饲烤牛排卷
步骤2/9 点击查看大图
【食材介绍】（品牌：山姆美国谷饲上脑薄片）（重量：900克）品质（鲜美细腻牛上脑，薄厚度，3毫米；谷饲精选级CHOICE，精选级是美国牛肉排名第二的级别。冰鲜原切，原汁原味。）
步骤3/9 点击查看大图
山姆美国谷饲牛上脑薄切，薄厚度，3毫米；肉质鲜嫩，没有膻味
步骤4/9 点击查看大图
烤炉抹油，中火烧热，放入牛肉
步骤5/9 点击查看大图
牛肉中火烤至变色翻面
步骤6/9 点击查看大图
两面烤至焦糖肉色即可，撒入芝麻，孜然，盐少量调味
步骤7/9 点击查看大图
洋葱事先切好和牛肉一切烤熟
步骤8/9 点击查看大图
美味四溢的牛排卷，大快朵颐，味蕾满分
最后一步点击查看大图
仙草心经❤牛肉很嫩，烤制的时间保持在肉变色即可，烤的时间太长，肉会变老，失去鲜嫩的味道