牛奶鸡蛋饼
各种快手的主食对打工人都是非常友好的，这款牛奶鸡蛋饼既营养又健康，没有添加任何的糖，减脂期也可以放心吃，且颜值也是非常耐打！ 过程中只需要搅一搅，即便是小白也能成功。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
52克
61克
168克
1374
千卡
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步骤1/12
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牛奶连同4个鸡蛋倒入盆里，加入盐。
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步骤2/12
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搅拌均匀。
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步骤3/12
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加入面粉。
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步骤4/12
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继续搅拌均匀。
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步骤5/12
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加入小葱花。
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步骤6/12
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再来搅搅搅。
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步骤7/12
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平底锅里刷少许油，电炒炉，我一般开到1000的火力，小火慢煎，避免糊。
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步骤8/12
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用勺子盛两勺牛奶鸡蛋饼液倒入涂了油的平底锅中，适当用铲子整理出来形状。
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步骤9/12
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煎到感觉整个饼面都已经变黄色的时候翻一个个。
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步骤10/12
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小火继续慢煎至两面都有这种金黄色。
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步骤11/12
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准备开动啦。
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最后一步
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今晚娃的爱心晚餐就吃牛奶鸡蛋饼，搞定！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-22 · 广东省
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