香菜炒木耳

精品 独家
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黑木耳营养丰富、质地柔软、味道鲜美,因而有“素中之荤”和“素食之王”的美誉。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量丰富,具有补气血、减肥、改善便秘等功效。
参与活动: #打工人的健康营养餐#

香菜炒木耳的用料

干木耳 1把 大蒜 5瓣
2克 花椒粉 3克
橄榄油 20克 鸡精 2克

香菜炒木耳的做法

#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解1

步骤1

锅中放油、蒜末
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解2

步骤2

放入花椒粉炒出香味
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解3

步骤3

焯水后的木耳放入锅中
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解4

步骤4

放盐
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解5

步骤5

放入鸡精
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解6

步骤6

放入香菜碎
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解7

步骤7

翻炒均匀入味
#打工人的健康餐#香菜炒木耳的做法图解8

步骤8

装盘食用

香菜炒木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-04-21 · 广东省

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