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紫薯饭

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薯条沾腐乳

紫薯营养丰富，富含蛋白质，淀粉，膳食纤维，多吃紫薯饭还可以促进肠道蠕动，起到通便的作用。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
大米 1.5杯
、
黑糯米 1把
、
紫薯 2个
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-21 · 广东省

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