快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
天热了,推荐一款低卡美味的虾仁蔬菜沙拉,清爽又好吃! 参与活动: #打工人的健康营养餐#
27克
13克
44克
380
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
虾仁放入黑胡椒碎、盐,抓匀,腌10分钟
-
步骤2/8
点击查看大图
虾仁煎熟
-
步骤3/8
点击查看大图
藜麦提前泡好,然后煮10-12分钟。煮熟捞出
-
步骤4/8
点击查看大图
牛油果切块,放适量柠檬汁,拌匀
-
步骤5/8
点击查看大图
小番茄切半
-
步骤6/8
点击查看大图
调料汁:苹果醋2勺、橄榄油1勺、黑胡椒碎、盐,拌匀
-
步骤7/8
点击查看大图
芝麻菜、芒果、牛油果、小番茄、蓝莓、虾仁、藜麦,装盘,倒入料汁
-
最后一步
点击查看大图
拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-21
虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃的相关分类
虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
875551人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
952285人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2105289人看过 -
擂椒皮蛋
905362人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
179040人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
576697人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
591543人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8383646人看过 -
自制大拌菜
381189人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
751726人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9941122人看过 -
糖醋排骨
580798人看过