超简单的无盐青菜豆腐
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因为喝中药，三个月没有吃水果，所以对青菜有由衷的热爱！ 参与活动: #打工人的健康营养餐#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好蔬菜，青菜洗干净放好，豆腐切块，蒜切片，干辣椒适量
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步骤2/4
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热锅冷油，油可以放宽一点，下豆腐炸至两面金黄，不要太着急翻面，中小火就可以，炸好捞出
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步骤3/4
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锅里剩下的油直接下蒜和干辣椒炸香，下青菜，炒至青菜炒软，下豆腐，倒入生抽酱油调味。
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最后一步
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快炒两下就可以捞出装盘啦！清淡美味，很下饭，在配一盘牛肉，小碗米饭，午饭就解决啦！
小贴士
很简单，炸豆腐需要注意豆腐不要有水，晾干放油锅，以免溅油烫伤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-21 · 河北省
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